أعشاب مهمة ينصح بالحرص عليها

أعشابٌ مهمةٌ ينصح بها الدكتور :

– الإستراجلس، والإيكيناسيا ( الأشنيسيا ) يحسنان عمل المناعة، ويفيدان لأعراض الأنفلونزا والبرد .
تحذير : لا تستخدم الإستراجلس في وجود الحمى .
– الشاي المصنع من جذور الأرقطيون والهندباء البرية والنفل البنفسجي يساعد في الإلتئام عن طريق تطهير تيار الدم، وتحسين عمل المناعة . اجمع أو بادل بين الشاي هذه الأعشاب، واشرب من 4 – 6 أكوابٍ يوميًا .
– جذور العرقسوس تساند جهاز الغدد الصماء . تحذير : لا تستخدم هذا العشب على أساسٍ يومٍ لأكثر من سبعة أيامٍ متتاليةٍ، وتجنبه تمامًا إذا كنت تعاني من ارتفاع ضغط الدم .
– عشبة القلب تزيد من الهرمون المفرح، وبالتالي تزيل القلق والإكتئاب، ولها خواصٌ مضادةٌ للفيروسات .
– نبات الدرقة وجذور الناردين يحسنان النوم .

مختاراتٌ من برنامج كنوز وأسرار
تقديم : أ.د / عبد الباسط السيد – أستاذ التحاليل الطبية بالمركز القومي للبحوث، ورئيس جمعية الإعجاز العلمي فى القرآن والسنة .