بشرى سارة لمرضى السكر والكبد
الزنك معدن أساسي يشارك في العديد من العمليات الحيوية، بما في ذلك التمثيل الغذائي وجهاز المناعة. يمكن العثور عليه في العديد من الأطعمة، بما في ذلك اللحوم والأسماك والمأكولات البحرية…
الزنك معدن أساسي يشارك في العديد من العمليات الحيوية، بما في ذلك التمثيل الغذائي وجهاز المناعة. يمكن العثور عليه في العديد من الأطعمة، بما في ذلك اللحوم والأسماك والمأكولات البحرية…
كتبت: غادة عرفة ولد أبو هريرة -رضي الله عنه- في اليمن، في قبيلة دوس، في العام 602م، وكان اسمه في الجاهلية عبد شمس، ثم غير رسول الله -صلى الله عليه…
الحب هو أساس الزواج الناجح، ولكن هناك العديد من الطرق التي يمكن للزوجة من خلالها أن تجعل زوجها يحبها أكثر والعكس صحيح، وذلك من خلال الاهتمام به واحترامه والمشاركة معه…
إذا كنتِ تعانين من تراكم الجلد الميت حول الأظافر، فإليكِ بعض الوصفات الطبيعية التي تساعدكِ على التخلص منه: بالإضافة إلى ما سبق، يُنصح بتجنب قضم الأظافر واستخدام ملقط الأظافر بلطف…
أنشطة الرسول اليومية كان يقسم النبي محمد صلى الله عليه وسلم وقته بين عبادته وأهله ونفسه، وكان يحرص على إتقانه في كل المجالات. عبادته -كان الرسول صلى الله عليه وسلم…
تكيس المبايض هو اضطراب هرموني شائع يصيب النساء في سن الإنجاب، ويؤثر على ما يقرب من 10% منهن. يتميز بوجود أكياس صغيرة على المبايض، وارتفاع مستويات الأندروجين (هرمونات الذكورة) في…
من هو عمار بن ياسر كان عمار بن ياسر من أصل يمني، فقد قدم والده ياسر من اليمن إلى مكة المكرمة في بداية القرن السابع الميلادي مع إخوان له، يقال…
كتبت: غادة عرفة العسل هو أحد أقدم الأطعمة التي عرفها الإنسان، وهو سائل حلو المذاق ينتج من رحيق الأزهار، حيث يجمعه النحل ويخزنه في خلاياه. يتميز العسل بالعديد من الفوائد…
الكوليستيرول هو جزءًا هامًا من الدهون الموجودة في الجسم. يتم إنتاج الكوليستيرول في الكبد ويتم نقله في الجسم عن طريق الدم، حيث يساهم في بناء غشاء الخلايا وتصنيع الهرمونات الجنسية…
كتبت: غادة عرفة فوائد إكليل الجبل للذاكرة يُعدّ إكليل الجبل من الأعشاب التي تُستخدم منذ القدم في الطب التقليدي، وأظهرت الدراسات أنّ إكليل الجبل قد يُساعد على تحسين وظائف الدماغ…