وصفات طبيعية لتقشير الجلد الميت حول الأظافر
إذا كنتِ تعانين من تراكم الجلد الميت حول الأظافر، فإليكِ بعض الوصفات الطبيعية التي تساعدكِ على التخلص منه: بالإضافة إلى ما سبق، يُنصح بتجنب قضم الأظافر واستخدام ملقط الأظافر بلطف…
إذا كنتِ تعانين من تراكم الجلد الميت حول الأظافر، فإليكِ بعض الوصفات الطبيعية التي تساعدكِ على التخلص منه: بالإضافة إلى ما سبق، يُنصح بتجنب قضم الأظافر واستخدام ملقط الأظافر بلطف…
يُعد الحديد من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم لتكوين الهيموغلوبين، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء ويحمل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أنحاء الجسم. تختلف نسبة الحديد الطبيعية…
نقص فيتامين د: الأسباب والأعراض والعلاج فيتامين د هو فيتامين أساسي لصحة العظام والعضلات والجهاز المناعي. يتم إنتاجه بشكل طبيعي في الجلد عند التعرض لأشعة الشمس، كما يمكن الحصول عليه…
حمض الفوليك هو فيتامين من مجموعة فيتامينات ب، وهو ضروري للصحة العامة، وخاصةً للنساء. يلعب حمض الفوليك دورًا مهمًا في العديد من العمليات الحيوية في الجسم، بما في ذلك إنتاج…
يُعدُّ الزنك من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، ويلعب دورًا أساسيًا في العديد من العمليات الحيوية، مثل: مخاطر زيادة الزنك على الرغم من أهمية الزنك لصحة الإنسان، إلا أنّ تناول…
شجرة العشر هي شجرة معمرة ودائمة الخضرة، تنمو في منطقة الجزيرة العربية، ويصل ارتفاعها إلى 5 أمتار. وهي من النباتات السامة، ولكن لها العديد من الفوائد الطبية، إذا تم استخدامها…
طبقة الأوزون هي طبقة من الغلاف الجوي للأرض تقع في الجزء العلوي من الستراتوسفير، على ارتفاع يتراوح بين 15 و 30 كيلومترًا فوق سطح الأرض. تتكون طبقة الأوزون بشكل أساسي…
يعاني الكثير من الأشخاص من الشعور بالتعب والإرهاق المستمر، على الرغم من أن أنشطة حياتهم اليومية لا تتطلب مجهوداً بدنياً أو ذهنياً يؤدي إلى هذه الحالة. يمكن أن تكون بعض…
كشفت دراسة حالة حديثة عن وجود ارتباط محتمل بين عدوى كوفيد-19 ومرض البريون، وهو مرض نادر ومميت يصيب الدماغ. تتناول دراسة تفاصيل ما حدث لرجل يبلغ من العمر 62 عاما،…
في أعقاب جائحة كورونا، انتشر العمل عن بعد والعمل من المنزل بشكل كبير. وقد أدى هذا التغيير في نمط الحياة إلى زيادة مخاطر ضعف النظر وأمراض العيون لدى العديد من…