الطعام المتوازن .. سبيلك إلى صحةٍ جيدةٍ
المضادات الحيوية هي أدوية تستخدم لمكافحة العدوى البكتيرية. وتعمل عن طريق قتل البكتيريا أو تثبيط نموها. وتوجد العديد من المضادات…
زيت الأركان هو زيت طبيعي يستخرج من بذور شجرة الأركان التي تنمو بشكل رئيسي في المغرب وهو زيت عطري غني…
الشاي الأحمر، المعروف أيضًا باسم الشاي الأسود، هو نوع من الشاي المصنوع من أوراق نبات الشاي (الكاميليا سينينسيس). يختلف الشاي…
يعاني الكثير من الأشخاص من الشعور بالتعب والإرهاق المستمر، على الرغم من أن أنشطة حياتهم اليومية لا تتطلب مجهوداً بدنياً…
تعرف على أعراض الإجهاد المزمن، والصفات الأساسية التي تميز هذه الحالة، مع الدكتور عبد الباسط السيد : أعراض…