![hatef 2](https://1a7f19.p3cdn1.secureserver.net/wp-content/uploads/2015/12/hatef-1.jpg?time=1722057506)
Similar Posts
الطعام المتوازن .. سبيلك إلى صحةٍ جيدةٍ
الطعام المتوازن .. سبيلك إلى صحةٍ جيدةٍ .. تناول طعامًا متوازنًا يحتوي الـ 50 % منه على أطعمةٍ نيئةٍ…
أعشاب مهمة ينصح بالحرص عليها
أعشابٌ مهمةٌ ينصح بها الدكتور : – الإستراجلس، والإيكيناسيا ( الأشنيسيا ) يحسنان عمل المناعة، ويفيدان لأعراض الأنفلونزا والبرد…
هذه الخطوات تحمي بشرتك من خطر التلوث
نتيجة الحياة الصناعية والتكنولوجية التي اجتاحت العالم كله أصبح التلوث حول الجميع. إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها للعناية ببشرتك…
التعب المزمن: 10 عادات يومية تؤدي إليه وتزيده سوءً
يعاني الكثير من الأشخاص من الشعور بالتعب والإرهاق المستمر، على الرغم من أن أنشطة حياتهم اليومية لا تتطلب مجهوداً بدنياً…
التينيا: ما هي، أسبابها، أعراضها، علاجها، وكيفية الوقاية منها
مرض التينيا هو عبارة عن عدوى فطرية تصيب الجلد وفروة الرأس والأظافر، وتسببه فطريات من جنس التينيا. يمكن أن ينتقل…
أخبار · أزهري · القرآن الكريم
أهم أذكار قبل النوم.. احمي بيتك وأهلك
كتبت: غادة عرفة أداء الأدعية قبل النوم له أهمية كبيرة في الحياة الروحية والنفسية للفرد. إليك بعض الأهميات التي ترتبط…