قصة حياة أبو هريرة: شمس الحديث النبوي
كتبت: غادة عرفة ولد أبو هريرة -رضي الله عنه- في اليمن، في قبيلة دوس، في العام 602م، وكان اسمه في…
نصائح لحياة زوجية أكثر هدوء وسعادة
الحب هو أساس الزواج الناجح، ولكن هناك العديد من الطرق التي يمكن للزوجة من خلالها أن تجعل زوجها يحبها أكثر…
وصفات طبيعية لتقشير الجلد الميت حول الأظافر
إذا كنتِ تعانين من تراكم الجلد الميت حول الأظافر، فإليكِ بعض الوصفات الطبيعية التي تساعدكِ على التخلص منه: بالإضافة إلى…
أخبار · أزهري · إستشارات أسرية
كيف قسم الرسول ﷺ وقته بين العبادة والدنيا؟
أنشطة الرسول اليومية كان يقسم النبي محمد صلى الله عليه وسلم وقته بين عبادته وأهله ونفسه، وكان يحرص على إتقانه…
هل تعاني من التعب والإرهاق؟ قد يكون نقص الحديد هو السبب
يُعد الحديد من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم لتكوين الهيموغلوبين، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء ويحمل الأكسجين…
نقص فيتامين د: أعراضه وعلاجه
نقص فيتامين د: الأسباب والأعراض والعلاج فيتامين د هو فيتامين أساسي لصحة العظام والعضلات والجهاز المناعي. يتم إنتاجه بشكل طبيعي…
فوائد حمض الفوليك للنساء
حمض الفوليك هو فيتامين من مجموعة فيتامينات ب، وهو ضروري للصحة العامة، وخاصةً للنساء. يلعب حمض الفوليك دورًا مهمًا في…
الزنك: قوة الشفاء الطبيعية
يُعدُّ الزنك من العناصر الغذائية المهمة لصحة الإنسان، ويلعب دورًا أساسيًا في العديد من العمليات الحيوية، مثل: مخاطر زيادة الزنك…
أصبحت منتشرة في كل مكان.. ما هي شجرة العشر
شجرة العشر هي شجرة معمرة ودائمة الخضرة، تنمو في منطقة الجزيرة العربية، ويصل ارتفاعها إلى 5 أمتار. وهي من النباتات…
طبقة الأوزون: الدرع الواقي للأرض
طبقة الأوزون هي طبقة من الغلاف الجوي للأرض تقع في الجزء العلوي من الستراتوسفير، على ارتفاع يتراوح بين 15 و…